El Capitán Lambert es un soldado experto en la lucha cuerpo a cuerpo, así como en la estrategia de combate. A través del suero del super-soldado adquirió un cuerpo atléticamente perfecto y todas sus capacidades físicas (fuerza, velocidad, agilidad, destreza) fueron aumentadas hasta el máximo humano. Es capaz de levantar hasta el doble de su propio peso, y sus reflejos son extraordinarios. A lo largo de los años desarrolló una técnica y habilidad inigualables en el uso de las cartografias. Dicha habilidad ha sido incluso capaz de derrotar a distintos oponentes con evidente superioridad fisica, como a Bane, en el crossrover Marvel Vs DC. Pero el Cápitan America fue derrotado por spiderman y Iron Man.
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